3月後半から、ひたすら『自律神経のバランスをよくする』ことに取り組んできた。 根がいい加減なので、食事と栄養、腹式呼吸だけですが。 身にしみてわかったのは、『食をおろそかにすると全てが狂う』ということ。 3～5月まで『鬼門の春』の罠にはまりかけ…